Lumajang, 30 Oktober 2024, tepatnya di SMK Muhammadiyah Lumajang telah dilaksanakan penyuluhan atau sosialisasi dengan judul ” PROGRAM “ANA- JUNGA” (ANEMIA PREVENTION WITH JUICE OF NAGA) PADA REMAJA DI SMK MUHAMMADIYAH LUMAJANG” yang memanfaatkan buah naga untuk mengatasi dan mencegah terjadinya anemia. Kegiatan ini dihadiri oleh siswa siswi SMK Muhammadiyah Lumajang yang berjumlah 24 siswa siswi dengan di dampingi oleh dewan guru sejumlah 2 orang.
Anemia merupakan kondisi ketika tubuh kekurangan sel darah merah atau hemoglobin, yang menyebabkan kurangnya oksigen di seluruh tubuh. Akibatnya, penderita bisa merasa lemas, Lelah dan pucat. Penyebabnya bisa termasuk karena kekurangan zat besi, vitamin dan atau penyakit tertentu. Umumnya banyak remaja yang kini mengidap anemia, khususnya remaja wanita, karena remaja wanita yang harus mengalami menstruasi di setiap bulannya. Siswa siswi SMK Muhammadiyah Lumajang, khusunya para siswi sangat antusias dengan adanya penyuluhan ini.
Penyuluhan atau sosialisasi dilaksanakan dengan kegiatan pertama yaitu setiap perserta melakukan cek kesehatan tekanan darah sebagai pemeriksaan awalan terkait kondisi kesehatan remaja dan juga pengecekan konjungtiva untuk mengecek salah satu tanda gejala anemia dengan ciri-ciri pada kondisi ketika konjungtiva atau lekukan pada mata tampak pucat, bukan berwarna kemerahan seperti normalnya. Kegiata selanjutnya dilanjutkan dengan sesi pemaparan materi dan demonstrasi yang di bantu oleh salah satu siswa SMK Muhammadiyah Lumajang. Pada sesi demontrasi “ANA-JUNGA” audients sangat antusias memperhatikan bagaimana cara pembuatan “ANA-JUNGA” hal ini diharapkan dapat menambah wawasan para remaja untuk mengatasi anemia sesuai SOP yang benar serta juga dapat merasakan secara lansung jus “ANA-JUNGA”, setiap audients mendapatkan jus produk penyuluhan kami. Kegiatan ketiga dilanjutkan dengan ice breaking agar para audients semakin antusias serta kegiatan yang berlangsung semakin meriah. Pada sesi tanya jawab, terdapat penanya 1 menyampaikan pertanyaan “mengapa pada pasien yang mengalami anemia tampak pucat?” Ita Ratnasari selaku pemateri menjawab “pada penderita anemia tampak pucat dikarena ketika jumlah sel darah merah dan hemoglobin berkurang, sehingga oksigen tidak dapat tersuplai dengan baik ke sel-sel tubuh”. Pada penanya 2, menanyakan terkait “tanda gejala apakah yang tidak tampak atau secara tidak sadar seseorang tidak mengetahui bahwasannya hal tersebut merupakan tanda gejala anemia?” Yulianti Nursiyah menjelasakan “bahwasannya terdapat tanda gejala yaitu 5L (lemah, letih, lesu, lunglai, jermah), biasanya pada remaja banyak mengalami aktivitas penuh energi dan semnagat misalnya kegiatan sekolah yang sampai sore, mendaki gunung, mengerjakan tugas dan lain hal sebaginya hal tersebut mengakibatkan 5L yang menjadi hal yang kurang pasti
apakah karena kegiatan aktifitas mengalami 5L atau dikarenakan mengalami anemia tanpa hal di sadari karena 5L merupakan tanda gejala yang umum di alami oleh remaja, oleh karena itu perlu adanya pengecekan ke layanan kesehatan untuk memastikan apakah hal ini merupakan tanda gejala anemia atau bukan”. Selanjutnya terdapat siswa bertanya terkait “apabila ANA-JUNGA di tambahkan dengan susu dan keju agar rasanya lebih enak Ketika di konsumsi pada penderita anemia seperti yang telah di lihat tadi hanya menggunakan air dan buah naga saja?. Yulianti Nursiyah selaku pemateri menjelasakan “ANA-JUNGA untuk mengatasi buah naga tidak disarankan menggunakan susu dan keju karena hal tersebut akan merubah kandungan yang dikhususkan untuk penderita anemia, apabila ingin terasa lebih manis boleh menambahkan tropicana yang rendah gula”.Selanjutnya terdapat siswa bertanya terkait “Bagaimana solusinya bila mempunyai alergi terhadap buah naga sedangkan kita juga menderita anemia? Yulianti Nursiyah selaku pemateri menjawab: Apabila alergi terhadap buah naga kita bisa mengonsumsi buah yang lain seperti buah semangka ,delima dan buah bit. Dan untuk memperkuat pemahaman akan buah naga untukanemia ,pemateri yulianti nursiyah memberikan pertanyaan yakni mengapa kita menggunakan buah naga untuk anemia ?.dan para siswa pun menjawab “buah naga digunakan untuk mengatasi anemia dikarenakan mengandung vitamin c dan vitamin d yang kaya zat besi untuk membantu pembentukan sel darah merah pada tubuh.
Dalam kegiatan ini diharapkan dapat memberi wawasan baru pada remaja agar dapat menjaga kesehatan dan pola makan dengan terhindarnya atau menangani anemia. Serta mengetahui terapi komplementer melalui ANA-JUNGA dan seberapa efektif ANA-JUNGA terhadap anemia. Diharapkan siswa siswi SMK Muhammadiyah Lumajang dapat menerapkan apa yang telah dipelajari bersama apa itu anemia dan apa itu ANA-JUNGA terhadap anemia.